生态价值

红松的生态价值是它经济价值的1300多倍。吸碳吐氧、调节气候 、涵养水源 、防风固沙 、保护物种多样性、和保护国土安全等。

食用价值

松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。治疗燥咳、吐血、便秘等病。

营养价值

松子的营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸等营养物质。

社会价值

列入《世界自然保护联盟》（IUCN）2013年濒危物种红色名录ver3.1 — 低危（LC）。被国务院1999年8月4日批准为国家二级重点保护野生植物。